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続けられない本当の理由

どうも、楽痩せダイエットコーチの梶原龍士郎です。

今回は続けられない本当の理由というテーマでお話ししていきます。

確証が持てないから

続けられないのは確信が持てないからというのもあるでしょう。まだ達成したことがない事に確証を持って取り組むのは難しい事です。

本当にこのやり方であっているのか?そういう気持ちでやり続けているとちょっとつまづいたときにやる気がなくなってしまいます。

リスクを背負う

まだ達成したことがない事に100%の確証をもって取り組むのは無理です。ではどうやれば困難を乗り越えて理想の未来を手に入れられるか、それはリスクを背負う事にあります。

リスクとはお金を払う事です。例えば無料でもらった参考書と自分が1万円払って買った参考書どちらを真剣に読むかというと、当然後者になります。

人間何かしらリスクを背負わないと本気になれないのです。本気になりたいのなら積極的に投資をしましょう。

 

 


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ABOUTこの記事をかいた人

■運動と食事管理を指導する、忙しい会社員の為の”楽痩せ”ダイエット術を専門としている。運動の効率化と無理なく最短で痩せれる食事の指導を最も得意とする。■「ダイエット、運動初心者700人」以上をサポートした経験があり、”具体的”で”分かりやすい”説明が可能